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“边”的资源不能浪费 ——专访广西崇左......

2019-07-19 09:40 来源:河南金融网

  “边”的资源不能浪费 ——专访广西崇左......

  第十一届全国政协委员。上个月,本人与家人商量,因还要在学校读几年博士,同时年龄也不小了,所以向家里亲朋好友借了一些钱,筹得了一个首付,在房价还没有完全涨的太高之前买了一个二手房。

影响市容,破坏绿色环境。四川网友:小区里面有一家宠物用品店,利用车库长期饲养多条宠物狗,尤其是夜间无人看管,经常整夜都有狗叫声,多次向管委会反映,且管委会及公安局均调查后确实存在噪声扰民情况,但现在依然没有任何改变。

  楼市调控,房价、房租走势成热点从网友留言分类来看,城建类最受网友关注,留言量为8260项,其中房地产办理、拆迁改造、违章建筑等方面的留言环比3月基本持平。他还抓了落实党的文化、民族、统战等政策的工作。

  黑龙江网友:广场舞音乐声音太大,住在对面听的一清二楚,尤其是早上五点多就开始,严重影响休息,可不可以协调跳舞的把声音调小点或者换个离居住区远的地方跳。那么各地方执行的怎么样?“大操大办”之风是否得到有效遏制与缓解?立下“红九条”树起“新风气”“每逢佳节酒席多,一天要吃五六个,出门苦挣几万元,十天酒席吃一半。

  (人民网资料截至2017年10月)

  完善反向指标,让政治考察更全面。

  ”镇宁县纪委工作人员徐乔顺说。目前,已经有大量应该受惠于大数据的开放。

    (人民网资料截至2017年10月)

  具体小区情况如下:一、小区公共用地被物业划成停车位,再卖给我们业主(有开门卡)。为此,要倍加珍惜机遇、倍加珍惜平台、倍加珍惜前途,系好人生的“第一粒扣子”,始终行得正、站得直、坐得稳,做一个真正靠得住、信得过的人,经受住实践和时间的考验。

    全会根据毛泽东的报告,制定了促进革命取得全国胜利和组织这个胜利的方针,确定了革命胜利后新民主主义建设的蓝图;规定了全国胜利后,党在政治、经济、外交方面应当采取的基本政策,以及使中国由农业国转变为工业国、由新民主主义社会转变到社会主义社会的总的任务和主要途径;着重讨论了党的工作重心由乡村向城市实行战略转移的问题。

  于2017年7月1日正式出台了岳村社区居委会红白事管理办法,成立了红白理事会,理事会由村里三位有威望的老党员组成。

  管网铺到家门口费用成了“拦路虎”据郏县城建局副局长郝俊杰介绍,该小区是当地的棚改项目。第十九届中央委员。

  

  “边”的资源不能浪费 ——专访广西崇左......

 
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小细节才是主要杀手 这五种饮食方式易得癌

此致敬礼打井工人孙照跪上

时间:2019-07-19 09:20:11  来源:家庭医生在线  作者:

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小细节才是主要杀手 这五种饮食方式易得癌

在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。


在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。

过食温热性食物

所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人,就是与中国人多喜热食,一日三餐均喜配以热汤,如菜汤、面糊等有关;相对于中国人,西方人的饮食较为简单,平时少见热汤,而多饮用果汁、可乐等冷饮。

酒为辛热之性,长期饮酒,是消化系统肿瘤发病最常见的因素。山东西南地区为食道癌的高发区,就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。其实,早在1964年,世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。在分别对江苏启东县肝癌相对高发的通兴乡与相对低发的西宁乡进行的调查中发现:前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而两乡只有一路之隔,自然环境基本相同,吸烟率也相当,所不同的是肝癌高发区的人们爱喝酒,低发区的人们则喜欢饮茶。

同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物,这类食物因经过高温的油炸和烤制,亦随之变为热性食品。经研究证实,长期食用此类食品,易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。

就像中国人嗜茶一样,西方人多喜喝咖啡。美国学者在经过5年的流行病学调查后认为,咖啡因对胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影响。经常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患这两种癌的可能性大2~3倍。在胰腺癌患者中,至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。

五味失调

中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

肥甘厚腻太过

中医的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说,肿瘤属于积证的范畴,《内经》认为,积证就是津液、淤血的凝滞,而肥厚饮食,容易助湿生痰,无疑会加重这些病理产物的凝聚。

从现代医学的角度来说,经常吃高脂肪饮食可促使肝脏分泌更多的胆汁,进入肠道后,胆汁中的初级胆汁酸在肠道厌氧细菌的作用下转变成脱氧胆酸及石胆酸,而这两种物质均是促癌剂,可以使肠道黏膜癌变。同时,脂肪还能为多种肿瘤提供适宜的生长环境。

咸味太过

除了食盐,咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示,常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易导致的癌症是胃癌。嗜食咸鱼的日本渔民,胃癌、食道癌的发生较为普遍。嗜食咸鱼亦是致鼻咽癌的一个重要因素。马来西亚研究人员发现,沿海居民患鼻咽癌较多,原因与他们爱吃咸鱼有关。我国普查资料证明,在胃癌高发区,人均每天摄人食盐50克;而胃癌低发区,人均食盐摄入量仅为6克左右。

实际上,盐本身并不致癌,引起癌变的原因是高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。在这种情况下,一旦遭到致癌物质的入侵,就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。盐是人体不可缺少的物质,只是不可过量食用。一般认为,正常人摄盐量应控制在每天6克以内。

霉烂食物

黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物,而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中,该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

编辑: 顾柠语


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